Woorden hebben veel betekenis en zijn heel krachtig, alleen hoe ga je met die woorden om?
We hebben op school geleerd om woorden op te schrijven, daar zat een bepaalde verwachting aan, zoals dat iedere punt een hoofdletter verwacht wordt en wat een spelfout is. Een dikke rode streep volgde er wanneer je 'ik loopt' had geschreven in plaats van 'ik loop', wat ervoor heeft gezorgd dat we het spontane schrijven zijn kwijtgeraakt en daar gaat Schrijftherapie een belangrijke verandering in maken.
Spontaan wat in je opkomt opschrijven, of dat nu onduidelijk, chaotisch of vol taalfouten is, dat kan gewoon bestaan bij deze vorm van therapie, want zo werken onze gedachten ook. De Schrijftherapie heeft geen spellingscontrole, omdat het gericht is om de vrije geest te laten spreken. Het pure schrijven is erop gericht wat je kúnt schrijven, en dat komt als vanzelf naar voren als we samen starten met Schrijftherapie.
Schrijftherapie is een veilige manier om alle ballast van je hart te laten vliegen. Zeker wanneer je overweldigd bent door gedachten, kan deze vorm van therapie een opluchting zijn.
Schrijftherapie daagt je uit om diepere inzichten te ontdekken door middel van gerichte vragen. De kracht van schrijven helpt je om verborgen patronen te ontrafelen en nieuwe keuzes te maken.
Wat leer je tijdens schrijftherapie?
↻ Hoe ga je om met je gevoelens?
↻ Waar liggen jouw grenzen?
↻ Wat zijn jouw drijfveren?
↻ Hoe voelt veiligheid?
Het vastleggen van je gedachten op papier biedt de structuur die nodig is om te ontsnappen aan herhalende denkpatronen.
Door te schrijven en jezelf vragen te stellen, creëer je een spiegel die helderheid brengt.
Dit proces helpt niet alleen om situaties beter te begrijpen, maar stimuleert ook het herkennen van patronen en het vinden van persoonlijke oplossingen.
Schrijftherapie helpt om aanwezige emoties en gevoelens te kunnen onderzoeken. Wat gebeurde er bij jou toen je in een persoonlijk ervaren situatie was?
Ga op zoek naar de verbanden bij je jeugd, de relatie met je ouders, de mensen van wie je houdt of hebt gehouden. Welke rol heb je in het gezin en/of familie? En wat betekent dat in het hier en nu?
De inzichten uit schrijfonderzoek helpen je met het verwerken en geven energie voor de toekomst.
⇢ Structuur aanbrengen: Schrijven helpt bij het organiseren van chaotische gedachten.
⇢ Zelfreflectie: Door jezelf vragen te stellen, krijg je inzicht in je eigen processen.
⇢ Patronen herkennen: Je ontdekt herhalingen in je denken en gedrag.
⇢ Oplossingen vinden: Het reflectieproces leidt tot nieuwe inzichten en oplossingen
Hier een weergave van de vaste tarieven [incl. btw] die Relatieplein hanteert.
De Intake bij Schrijftherapie is gratis en vrijblijvend en puur ter oriëntatie.
Stuur via de onderstaande knop een e-mail voor meer informatie en een gericht contact
Schrijftherapie start met een schriftelijke Intake, indien gewenst is dat een ander contact
De Schrijftherapie start vervolgens
met het Basis Therapie Traject
Binnen dit Therapie-Traject zijn er ACHT fasen
doorlopen worden, die gekoppeld zijn aan schrijfopdrachten.
Relatieplein
Koraal 25.
3893 EL Zeewolde
E-mail: Contact@relatieplein.
WhatsApp: 036 - 522 2518
Telefoon: 06 - 215 93 780
Copyright 2025 ©Thea van Winsum - Deze website is eigendom van RELATIEPLEIN
AGB-Code: Relatieplein: 90065875 & Thea van Winsum: 90106636
KVK Relatieplein: 55259944
